近幾年,小青柑茶的熱度持續(xù)上升,越來(lái)越多人喜歡上了這種時(shí)尚與傳統(tǒng)結(jié)合,好喝又健康的飲品。正宗小青柑,是新會(huì)柑果與云南普洱茶的相結(jié)合,口感醇爽,柑香清新。那么,你們知道小青柑的功效與作用嗎?
理氣健胃 祛痰潤(rùn)喉
小青柑,果小、皮青、柑質(zhì)青澀,揮發(fā)油含量多,陳皮中的苦味源于揮發(fā)油中的檸苦素,具有化痰、潤(rùn)肺、理氣的功效,同時(shí)還有消積化滯、健胃、保護(hù)心血管等功效。
消炎作用
小青柑果皮含有獨(dú)特黃烷酮成分,具有殺菌、消炎、抗HIV病毒、抗誘變、抗氧化、去除口腔異味、保護(hù)牙齒等諸多生物藥理活性。
醒腦提神,美白肌膚
小青柑果皮中所含的酚酸能殺菌,還可以使體味芬芳、醒腦提神、美白肌膚、清熱解火、滋陰養(yǎng)顏,對(duì)女性朋友作用明顯;同時(shí)還有減少疲勞的功效,而且沖泡方便,日常工作用隨手一泡就能緩解長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)工作的疲憊感。
降脂減肥
國(guó)外研究發(fā)現(xiàn)辛弗林主要作用為氧化脂肪、減肥。因此,辛弗林常用為減肥藥物中的有效成分,辛弗林是枳實(shí)提取物中的主要活性成分,小青柑中就含有此種成分。同時(shí)普洱熟茶也是降脂減肥的好幫手,茶多酚等多種有效成分都能幫助消化及脂肪的分解。
促進(jìn)新陳代謝
川陳皮素有抗血細(xì)胞凝集、抗血栓形成、抗癌、抗真菌、抗炎、抗過(guò)敏、抗膽堿酯酶和抗癲癇作用,是碳水化合物代謝促進(jìn)劑,而小青柑果皮中便含有川陳皮素
改善記憶障礙
適用于良性記憶障礙,可顯著改善AD患者認(rèn)知功能、行為和心境障礙。對(duì)癡呆患者和腦器質(zhì)性病引起的記憶障礙亦有改善作用。
小青柑什么時(shí)候喝好
秋冬氣候干燥時(shí)候飲用好,而且一般空腹或是飯后1-2小時(shí)具有暖胃消化的功效。
秋季,氣溫開始降低,雨量減少,空氣濕度相對(duì)降低,氣候偏于干燥。秋氣應(yīng)肺,而秋季干燥的氣候養(yǎng)生易傷損肺陰,所以秋季養(yǎng)生要防燥。
新會(huì)陳皮味苦、辛,性溫。有理氣、健脾、燥濕、化痰功能。但是七月的小青柑皮在古籍記載中性屬陰寒,《本草經(jīng)疏》就有記載:“青皮,性最酷烈,削堅(jiān)破滯是其所長(zhǎng),……庶免遺患,必不可單行也?!毙∏喔虒儆谛聲?huì)柑未成熟階段,所以不建議單獨(dú)使用。
云南熟普性溫和,有養(yǎng)胃護(hù)胃,降血脂的功效,與小青柑正好中和,所以說(shuō)新會(huì)柑與云南熟普的邂逅“柑”剛好,完全絕配。
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