在普洱茶當中，生茶和熟茶是兩種茶性不同的茶，相對來說熟茶更適合多數(shù)人飲用，因其茶性溫和，不像生茶那樣性寒，容易刺激到腸胃。而熟茶剛好可以暖胃，改善寒涼的體質情況。那么，喝普洱熟茶的話，我們就來看看普洱茶熟茶的泡法步驟。
普洱緊壓茶熟茶怎么泡
第一步：干醒
如果是普洱緊壓茶，第一步則是要把茶撬散，然后進行干醒，醒茶是為了喚醒茶的活性，另一方面，熟茶經過發(fā)酵后，茶湯中會有一股堆味，或是存放幾年的熟茶有倉味，經過干醒后，能散開這種影響茶湯香氣口感的布友好味道。所以醒茶是十分重要的。
第二步：選水
沖泡普洱熟茶，用水也很重要。好茶配好水，熟茶要泡的好喝，必須選擇合適的水，不建議用自來水沖泡，最好是用山泉水或是礦泉水。我試過用自來水和礦泉水同時沖泡熟茶，沖泡后明顯感覺自來水泡的茶湯感粗糙，毫無順滑感可言，并且自來水泡的茶，湯感、滋味、香氣都很難體現(xiàn)出來。所以口感要好，選擇好一點的水很重要。
第三步：選具
沖泡熟茶，最好是紫砂壺或是蓋碗沖泡，如果用玻璃杯沖泡熟茶，那么茶香不能融入茶湯中，沖泡時你聞上去挺香的，但喝在口中就會發(fā)現(xiàn)茶湯寡淡，很影響口感，所以普洱熟茶的沖泡最好還是用專用的蓋碗或紫砂壺。
第四步：濕醒
濕醒是為了進一步的散發(fā)茶中的異雜氣味，同時激發(fā)茶中物質，將其喚醒，以便茶湯滋味更加醇厚，香氣更馥郁。濕醒就是將茶葉用沸水漂一遍，然后稍作片刻再沖泡，一般有一定年份的熟茶要洗茶兩遍。
第五步：沖泡
沖泡熟茶，水溫要選擇沸水沖泡，注水時最好是水流緩慢，水線拉粗，這樣泡出來的茶湯順滑度和厚重感挺不錯。每一道茶湯出湯時間根據(jù)茶葉的松緊度，個人口感以及投茶量來調整。
第六步：品飲
品飲普洱熟茶，要一泡一泡的喝，做到茶水分離。茶湯入口后，主要去感受茶的香、甜、厚、滑、醇等幾個方面。
普洱緊壓茶熟茶什么時候喝
熟普洱茶早餐后喝最好，空腹不要喝茶。早上喝茶，因為經過一晝夜的新陳代謝，人體消耗大量的水分，血液的濃度大。喝上一杯淡茶水不但能快速的補充身體所需的水分，清理腸胃，還可以降低血壓，稀釋血液，有益健康，對便秘也能起到預防和治療的作用。但是注意，早上喝茶時一定不要喝濃茶，比日常喝茶時要淡一些。早上喝紅茶較好，因為紅茶可促進體內的血液循環(huán)，同時還能祛除體內的寒氣，讓大腦的供血充足。每天吃完早餐之后飲用一杯紅茶，也可以加入牛奶一起飲用。需要注意的是，早上喝茶一定要吃完早餐之后才能飲用，因為茶葉中含有咖啡因，空腹飲用的話腸胃會吸收過多的咖啡因，導致人體出現(xiàn)心慌、尿頻等不適的癥狀。
