茶葉為什么不能混著喝呢？

　　茶葉為什么不能混著喝呢？

　　1.無法體會品茶的真正趣味

　　因為茶葉品種和制作工藝的不同，導(dǎo)致茶葉口味有所不一樣，每種茶都會有它們共同的香氣與口感。把不一樣的茶葉混在一同喝，會影響茶葉本身的觀感與口感，使品茶失去趣味。

　　2.混茶喝可能會導(dǎo)致身體不適

　　不一樣的茶葉混著泡會使茶湯渾濁，產(chǎn)生沉淀。這樣一來，不僅味道不純，并且可能會造成消化不良，導(dǎo)致腸胃不適。

　　3.混茶喝容易導(dǎo)致“茶醉”

　　一次性喝多種茶，會因為過量喝茶導(dǎo)致血糖偏低，使人感到頭暈?zāi)垦?。出現(xiàn)了這種生理反應(yīng)的話，很有可能就是“醉茶”了。

　　茶也能喝醉?沒錯，當你混著喝不一樣的茶的時候，就很有可能會過度飲茶，這時你就很容易醉了。假如發(fā)生“茶醉”現(xiàn)象時，可以馬上吃些糖果類的東西，喝溫開水或吃些菜肴等來舒解?！安枳怼眹乐卣呖砂l(fā)生肌肉哆嗦，心率失調(diào)，甚至驚厥、抽搐，這是中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)出的危險信號，應(yīng)當立即送醫(yī)院救治，以免發(fā)生意外。

　　因而，通常來說，不建議我們把茶混著喝的。對茶本身來說是一種極不尊重的方式。品茶就是要品出每道茶的精髓，要是茶都混了，味道也就不純正了，那么也就品不出茶本身的韻味了。

　　茶葉是一種以茶樹新梢上的嫩葉或者嫩芽為原料進行加工制作而成的飲品，包括紅茶、綠茶、青茶、黃茶、黑茶、白茶等多個種類。茶葉本身不含有特殊有害物質(zhì)，且含有蛋白質(zhì)、兒茶素、膽甾烯酮、咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸等多種營養(yǎng)成分。由于每種茶葉所含有的成分相似，混在一起沖泡，其中的有效成分通常不會發(fā)生相互作用，也不會產(chǎn)生有害物質(zhì)。所以多種茶葉可以混在一起喝，適量喝可以為人體補充營養(yǎng)物質(zhì)，對身體健康有一定的好處。

　　茶葉中通常含有茶多酚成分，會對中樞神經(jīng)產(chǎn)生一定的刺激性，適量喝具有提神醒腦的功效。若過量飲用茶葉，可能會使中樞神經(jīng)持續(xù)興奮，從而影響睡眠。日常生活不建議空腹喝茶，否則可能會對胃腸道產(chǎn)生刺激，出現(xiàn)腹痛的癥狀?；加形秆住⑽笣兊任覆考膊?，以及長期失眠的人群，應(yīng)避免喝茶，以免病情進一步加重。