這是因?yàn)槠斩柚泻械牟瓒喾釉鼐哂醒杆俜纸庵镜淖饔?,飲茶后促進(jìn)了腸胃的蠕動(dòng),從而加速食物的消化和吸收,所以就會(huì)越餓。
喝完普洱茶,為什么會(huì)感到饑餓
喝茶產(chǎn)生饑餓感主要因?yàn)椴枞~中的4種物質(zhì):
1、茶多酚茶多酚是茶葉中多種多酚化合物的總稱(chēng)。兒茶素在茶多酚中約占50—70%,是茶多酚的主體物質(zhì)。
2、咖啡堿茶葉中含咖啡堿大約為3.5%左右,同時(shí)較嫩的茶葉富含的咖啡堿更豐富??Х葔A具有分解脂肪、利尿的作用。茶葉中除了咖啡堿還有少量的茶堿。
3、有機(jī)酸茶葉中富含有機(jī)酸,如:蘋(píng)果酸、檸檬酸等。品茶后,這些有機(jī)酸參與身體的代謝,使得身體的酸堿處于平衡狀態(tài)。
4、維生素茶葉中富含維生素C、B類(lèi)、E、A等,以維生素C較多。一個(gè)人每天必須攝入的維生素C大約為50毫克,而生茶中的維生素C能夠提供人體需要量的一半左右。
以上這些物質(zhì),通常是較為細(xì)嫩的芽頭茶中含量更豐富,其中咖啡堿、茶堿,可可堿等能夠更明顯地刺激胃酸地大量分泌,加快腸胃的蠕動(dòng),加速消化系統(tǒng)的代謝,我們就會(huì)比正常情況下要餓的快。
生茶和熟茶哪個(gè)餓的快
喝茶的時(shí)候,普洱生茶比普洱熟茶更容易產(chǎn)生饑餓感,所以很多茶友會(huì)覺(jué)得喝生茶比熟茶餓的更快。這是因?yàn)樯柚泻胸S富的咖啡堿和維生素物質(zhì),人體的新陳代謝產(chǎn)生一定影響的物質(zhì)。比如說(shuō)咖啡堿、茶堿,具有分解脂肪、利尿的作用,可可堿等能夠更明顯地刺激胃酸大量分泌,加快腸胃地蠕動(dòng),加速消化系統(tǒng)地代謝,這種情況下,喝生茶就會(huì)比正常情況下要餓的快。