老茯茶的養(yǎng)生喝法
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老茯茶的養(yǎng)生喝法

隨著茯茶的越來(lái)越普及,這幾年,茯茶已經(jīng)走進(jìn)了尋常百姓家。茯茶有“一年為茶,三年為藥,七年為寶”之稱,其原理是茯茶經(jīng)過(guò)陳放之后,其多酚類物質(zhì)不斷的氧化,轉(zhuǎn)化為更高含量的黃酮、茶氨酸和咖啡堿等成分。

(原廠包裝,有清晰的生產(chǎn)日期標(biāo)注)

在新、老茯茶之間,更多的人選擇了老茯茶。

業(yè)內(nèi)一句被說(shuō)爛了的“越陳越香、一年茶,三年藥,七年寶”,說(shuō)的就是老茯茶的好。

老茯茶作為日常飲品,只要加一味食材(紅棗),就能輕松搞定這些小毛病!為全家不生病,花一分鐘看看!

研究表明,黃酮具有降血脂、降血壓、抗氧化、抗衰老、美容、抗癌等功效。

(重量:900g,大廠生產(chǎn))

茶氨酸具有保護(hù)神經(jīng)、鎮(zhèn)靜、調(diào)節(jié)情緒、提高記憶力、抗腫瘤、保護(hù)肝臟、降血糖、抗疲勞、抗病毒等功能。

咖啡堿具有利尿、消腫、解毒等作用。

維生素C、E具有防輻射的特殊功能性作用。

這就是老茯茶的功效與作用。

老茯茶屬于陳茶,耐泡型

根據(jù)自身需求,將適量的茶葉和冷的山泉水(純凈水也可以哦)一起放入壺中。

開火煮開,然后小火慢熬(火太大茶水就干了,所以要不得),只要保持壺不會(huì)涼掉就可以了,出水就能喝,喜歡喝濃茶的就多煮一會(huì),不需要太濃的就少煮一會(huì)。茶湯甘甜出乎意料。

茶水比例:

5-7克老茯茶加450ML水,可以出湯五次以上。三道是精華。當(dāng)然每次最好不要壺里湯出完,留部分再加水再煮。

茶水煮開了,也繼續(xù)可以放在炭火上繼續(xù)慢慢燉,味道會(huì)更好。

調(diào)查研究證實(shí):老茯茶其實(shí)是一味中藥,祛風(fēng)散寒,補(bǔ)血益氣,干燥的秋季喝點(diǎn)它再好不過(guò),既能溫暖身體,又能輕松病,何樂而不為!

老茯茶+紅棗煮法

在煮老茯茶的過(guò)程中放入幾顆紅棗慢煮,別有一番滋味,老茯茶的醇厚溫潤(rùn),加上紅棗綿糯飽滿,茶湯里伴隨著紅棗的甜味,一方面提升了茶的香氣,另一方面還有健胃補(bǔ)血的功效。

茯茶有健胃消食之效,而紅棗補(bǔ)氣,二者結(jié)合,性溫?zé)?,滋胃氣,體暖而御寒,正是適合冬日喝的養(yǎng)生茶飲。

具體步驟:

1、取5克老茯茶,加3顆紅棗,投入濾茶包,沸水洗茶后備用。茯茶內(nèi)含物豐富和耐煮。同等年份的黑茶,陳年茯茶煮起來(lái)味道更濃厚,藥香更顯。

2、煮茶壺水加7分滿,等水快開時(shí)投濾茶包,大火燒開后轉(zhuǎn)中小火慢煮,第一壺煮4分鐘左右即可出湯。

3、第二壺適當(dāng)延長(zhǎng)煮茶時(shí)間,6分鐘左右就可,第三壺延長(zhǎng)到8分鐘左右出湯。

12個(gè)功效與作用

1、防治感冒:如果在冬天受了風(fēng)寒,喝一杯紅棗老茯茶,幾分鐘即可感覺微微出汗,記住一定趁熱喝,比吃感冒藥還好用。

2、手腳冰涼:有些人容易手腳冰涼,用暖手寶,其實(shí)不用,每天早晨一碗老茯茶紅棗湯,能暖和一整天,不受手腳冰涼之苦。

3、風(fēng)寒咳嗽:老茯茶能滋陰潤(rùn)燥,對(duì)風(fēng)寒咳嗽有很好的效果,加上紅棗不僅能驅(qū)走風(fēng)寒,止咳化痰還可以滋陰潤(rùn)肺,改善無(wú)痰干咳。

4、暖胃止瀉:喝老茯茶可以止瀉,配上紅棗還可以起到溫暖腸道,止瀉潤(rùn)腸的作用,對(duì)久瀉、久痢都有很好的改善作用。

5、臉上有斑:老茯茶紅棗能抑制面部黑色素,常喝能起到去皺抗衰的作用。

6、咽喉發(fā)炎:感冒人很容易咽喉發(fā)炎,老茯茶紅棗湯不僅可以緩解咽喉不適,消除咽喉炎癥,還能夠起到平喘化痰的作用。

7、防動(dòng)脈硬化:天氣逐漸轉(zhuǎn)涼,動(dòng)脈容易出現(xiàn)硬化,老茯茶加紅棗熬成粥能有效降低身體中膽固醇含量,防止因天氣寒冷引起的動(dòng)脈硬化。

8、御寒除濕:濕寒體質(zhì)的人一到秋冬最難受,想要一天暖和和的,可以用老茯茶加紅糖、大棗熬成粥,每天一早來(lái)一碗,御寒除濕,增強(qiáng)體質(zhì)。

9、清肝明目:紅棗中含有豐富的胡蘿卜素和維生素群,都是眼睛的必需品,配合老茯茶飲用不僅清肝明目還可以改善肝血不足,視力下降。

10、祛痘除?。豪宪虿杓蛹t棗常喝可改善痘痘肌膚。

11、牙齦上火:秋冬天天干氣燥,很容易引發(fā)牙齦上火,老茯茶紅棗湯不僅能明顯改善牙齦上火,還能固齒健齦,防止牙齒早衰。

12、延年益壽:老茯茶紅棗湯很適合老年人飲用,它具有強(qiáng)身固本,延年益壽的功能,許多名貴老年保健品大部分會(huì)含有紅棗成分。(圖文來(lái)源:茯茶翁,產(chǎn)品圖實(shí)拍。)

來(lái)源:茶貴人

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