中醫(yī)里講究“春夏養(yǎng)陽、秋冬養(yǎng)陰”，以茶養(yǎng)生，尤其要注意根據不同季節(jié)選擇不同的茶葉。
冬季時節(jié)，不妨試試這兩款茶，不僅可以暖身健體，調節(jié)代謝，還能預防一些心腦血管疾病。
熟普
熟普是普洱茶的一種，與生普相對。熟普經人工發(fā)酵，茶色菁黑，湯色紅褐靚麗。
俗話說“藏生茶，喝熟茶，品老茶”，熟普降脂降壓，潤腸養(yǎng)胃，極適合冬季飲用。
那么如何挑選一款好的熟普呢？記住以下幾點保你挑到稱心如意的好茶。
一、干茶|條索勻整清晰
好熟普干茶條索肥壯勻整，色澤栗紅明朗。
二、茶香|氣味濃郁芬芳
品質好的熟普沖泡茶香明顯，香氣綿長持久，有荷香、花香、蜜香、樟香、木香、藥香、陳香不同種類。
三、湯色|鮮明清澈透亮
好熟普的湯色應該是明亮清透、不渾濁，純凈油亮。
四、口感|甘甜厚重滑潤
好熟普在口感上最明顯的是入口絲滑，滋味津甜可口，回甘持久。
老白茶
白茶有“茶中珍品”之稱，且白茶陳放時間越久，其價值越高。久存的老白茶香氣馥郁，口感上乘，茶性也逐漸由涼轉溫，冬天煮上一壺可謂是暖身祛寒。
且老白茶極耐煮，可泡達十數(shù)余，且到后面仍然滋味尚佳，最是適合冬天煮飲。
記下這幾點，優(yōu)質老白茶一選一個準！
一、干茶深褐、茶身披毫
陳年老白茶色澤深褐，且毫質明顯豐富。
二、茶味鮮純、毫香陳韻
上好的老白茶沖泡后毫香清鮮，醇正悠揚，有藥香、陳香、棗香、花香等層次香味，且各種味道相互轉化，變化無窮。
三、湯色明亮、澄清瑩潤
品相好的老白茶茶湯呈現(xiàn)醇紅，且色澤純凈清亮，有微微顏色變化。
四、口感豐富、醇厚清冽
老白茶最重要的口感表現(xiàn)在茶湯醇厚稠潤，入口極為柔和，細膩順滑，無苦澀負擔。
熟普和老白茶都是極其適合冬天飲用的茶類，寒風侵體時喝上一杯對于身心都是極大的舒緩撫慰。冷空氣和寒潮降溫侵襲，這些好茶趕緊喝起來吧！
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