為什么叫綠茶,綠茶功效
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為什么叫綠茶,綠茶功效

綠茶

綠茶,是中國的主要茶類之一,是指采取茶樹的新葉或芽,未經發(fā)酵,經殺青、整形、烘干等工藝而制作的飲品。



種類

分為炒青、烘青茶、曬青綠茶、蒸青綠茶。其中西湖龍井、黃山毛峰、六安瓜片、太平猴魁、碧螺春、恩施玉露、信陽毛尖、安吉白茶、南京雨花茶等為綠茶中的優(yōu)質茶類。


工序

綠茶工序分為四部,采摘、殺青、揉捻、烘干。


特點

綠茶是不發(fā)酵茶,由于其特性決定了它較多的保留了鮮葉內的天然物質。其中茶多酚、咖啡堿保留了鮮葉的85%以上,葉綠素保留50%左右,維生素損失也比較少,從而形成了綠茶“清湯綠葉,滋味收斂性強”的特點。


功效

提神清心、清熱解暑、消食化痰、去脂減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等藥理作用。


禁忌

忌喝頭遍茶、忌空腹喝茶、新茶宜少喝、胃寒的人不宜多喝、忌用綠茶服藥、忌喝隔夜茶等。


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