喝茶的時候，如果茶席上有一瓶插花，能增添不少趣味和美感。用于茶席之上的插花是一門精巧的藝術(shù)，不但可以獨立成章，也能成為茶席布置、茶室裝飾的點綴和襯托，與茶席相輔相成，和諧自然，起到畫龍點睛的作用。
每個人對插花的理解和用心程度不同，會導(dǎo)致對茶席插花的理解不同，再加上對茶的理解、喜愛程度和對茶的了解，接觸的廣度、深度不同，也讓每個人茶席上的插花表現(xiàn)形態(tài)和風(fēng)格有所不同。
第一，擇花
在擇花時，最好選取應(yīng)時、應(yīng)景、應(yīng)地的花朵，比如在布置茶席的附近采摘，周邊的花，本身就是本處環(huán)境的一部分，所以最能融入茶席氛圍。
第二，時機(jī)
折花時機(jī)也有講究，最好在清晨摘取帶有露水晨光的花枝，這時花朵生氣最旺，如果是半開半吐的花朵更好，盛開未達(dá)頂點，還有無限盛放的可能。
第三，色彩
色彩和諧，是茶席插花重要的原則之一，也是插花作品是否成功的關(guān)鍵。在選擇花朵色彩時，應(yīng)與周圍環(huán)境、茶席色調(diào)、茶湯色調(diào)相互配合，形成一個和諧的整體。
首先，花枝的顏色應(yīng)與茶席整體色調(diào)相互襯托，若茶席素淡，則可選擇相對艷麗的花朵，給茶席提提精神氣，但要注意艷麗的花朵要小朵，否則便艷俗了。
其次，花朵色彩還可以與茶湯相配。
第四，構(gòu)圖
茶席插花尤其講究素雅潔凈，不適宜過于繁盛。
所以應(yīng)當(dāng)注意：
1、花枝少而精巧，自然生動，一二枝就好，最多三到五枝。古人有“一枝瓶”的說法，就是講文人雅士的花瓶，只選取一枝花作為插瓶，被認(rèn)為是最為簡潔雅致的選擇。
2、造型有起有伏，高低錯落，俯仰呼應(yīng)。虛實相生。
第五，擇器
茶席插花的器皿常用竹籃、水盤、花瓶甚至茶碗等容器，花器要與花枝高度相稱，比如花枝高一尺（1尺約合33.3厘米），則花枝應(yīng)高出器皿一尺三四寸（一寸約合3.3厘米），不能高出太多，否則視覺效果空蕩，不能高出太少，否則沒有雅趣。
花道藝術(shù)源于佛前供花，所以插花是對生命的供養(yǎng)。
茶席的插花，更多地是體現(xiàn)了茶的精神。
