喝法

每天喝茶的最佳時(shí)間

中國(guó)人喝茶已有幾千年歷史，作為生活中的常見(jiàn)飲品，茶味清新淡雅，既能解渴又能養(yǎng)生，是很多人的摯愛(ài)。雖然大家都愛(ài)喝，但不一定人人都會(huì)在正確的時(shí)間和需要品茶。可以說(shuō)，喝不好，不但起不到保健作用，還可能導(dǎo)致胃寒腹瀉、失眠等不良影響。而以茶養(yǎng)生的關(guān)鍵在

超實(shí)用技能: 上班族該如何“對(duì)癥喝茶”？

中國(guó)茶文化博大精深，具有很多不同種類(lèi)的茶，而且每種茶所對(duì)應(yīng)的功效和適合的人群也各不一樣。對(duì)于很多上班族而言，由于長(zhǎng)期的工作和壓力，常常導(dǎo)致身體處于一個(gè)亞健康的狀態(tài)，而適當(dāng)?shù)娘嫴鑴t可以達(dá)到一定的養(yǎng)生效果。下面是為上班族量身打造的日常喝茶養(yǎng)生指南

茶科普：夏季茶飲推薦來(lái)啦！

《素問(wèn)·四氣調(diào)神大論》云：“夏三月，此謂蕃秀，天地氣交，萬(wàn)物華實(shí)，夜臥早起，無(wú)厭于日，使志無(wú)怒，使華英成秀，使氣得泄，若所愛(ài)在外，此夏氣之應(yīng)，養(yǎng)長(zhǎng)之道也”。夏季是一年中陽(yáng)氣最旺盛的季節(jié)，人體也相應(yīng)進(jìn)入較快的新陳代謝階段，陽(yáng)氣在外，伏陰于內(nèi)，常

三伏天，喝六堡：六堡茶怎么“冷”著喝？

俗語(yǔ)說(shuō)“冷在三九，熱在三伏”，三伏天的到來(lái)意味著我們即將進(jìn)入一年之中最炎熱的日子，烈日當(dāng)空，需要做好消暑降溫工作，特別是需要外出到戶(hù)外的情況下，一定得多喝水、多補(bǔ)充鹽分。六堡茶作為著名的僑銷(xiāo)茶，早在17世紀(jì)的東南亞地區(qū)，就被視為消暑解渴的好飲

煮白茶要多久?不用長(zhǎng)時(shí)間煮!

老白茶不用長(zhǎng)時(shí)間煮，否則只會(huì)又苦又澀，無(wú)法下咽。煮第一壺茶時(shí)，水不必沸騰太久。把茶投入之后，就可以把電源關(guān)閉，用余溫加熱，等到水不沸騰時(shí)，就可以倒出茶湯喝。煮白茶要多久?不用長(zhǎng)時(shí)間煮!1、煮白茶的時(shí)間一般為3~5分鐘，首先將取白茶5g，冷水5

越南飲茶的嚴(yán)肅與休閑

同中國(guó)一樣，飲茶在越南也是待客、社交的重要方式，是一種有品味的生活方式和文化行為。受佛學(xué)文化的影響，越南人的飲茶特色既沒(méi)有日本茶道的諸多禮節(jié)，也沒(méi)有中國(guó)茶道般表演式的工夫茶道流程，越南人的茶道講究喝禪茶。在一些越南人家中，會(huì)陳設(shè)一套仿樹(shù)樁式的

炎暑有盡，時(shí)光無(wú)垠，一杯好茶，安心度夏！

時(shí)光如雨，傾盆而下正當(dāng)一年最熱時(shí)我們迎來(lái)了二十四節(jié)氣中的最后一個(gè)夏季節(jié)氣大暑常言道“冷在三九，熱在三伏”大暑正值"三伏天"里的"中伏"前后是一年中最熱的時(shí)期大暑三候01一候腐草為螢盛夏時(shí)節(jié)的螢火蟲(chóng)，因產(chǎn)卵于枯草上，孵化以后從枯草中飛出，被古人

大暑正當(dāng)時(shí)，一杯好茶自然涼

迎來(lái)“大暑”節(jié)氣，意味著一年中最炎熱季節(jié)的到來(lái)，炎熱的天氣總是會(huì)擾亂人的心緒。古時(shí)，電扇空調(diào)皆無(wú)，唯有綠樹(shù)清風(fēng)。消暑最佳方式，便是靜坐院中，伴一杯清茶，心靜身安。當(dāng)茶葉的清香縈繞開(kāi)，心也就靜了下來(lái)。入伏之后驕陽(yáng)高溫、酷暑蒸人。出汗多，人體內(nèi)津

三伏天，應(yīng)該喝什么茶？配什么壺型好？

三伏天是初伏、中伏和末伏的統(tǒng)稱(chēng)，是一年中最熱的時(shí)段。“伏”表示陰氣受陽(yáng)氣所迫藏伏地下。每年三伏天出現(xiàn)在公歷7月中旬到8月中旬，其氣候特點(diǎn)是氣溫高、氣壓低、濕度大、風(fēng)速小。那么，在這樣漫長(zhǎng)的酷暑，喝些什么茶比較合適呢?又適合配什么茶壺。我們今天

大暑將至 三伏養(yǎng)生：名山古樹(shù)普洱茶的盛夏打開(kāi)方式

明日為二十四節(jié)氣【大暑】，時(shí)值三伏天，全國(guó)各地已開(kāi)啟高溫“烘烤”、“蒸煮”模式，有沒(méi)有什么避暑良方呢？今年的三伏天將一直持續(xù)到8月24日，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。俗話(huà)說(shuō)：熱在三伏。“伏”即天氣太熱，宜伏不宜動(dòng)。靜心品茶，避暑驅(qū)邪

普洱茶的四種搭配喝法

人們?cè)诤炔璧臅r(shí)候都喜歡放一些其他的東西來(lái)調(diào)節(jié)茶的味道，有些食物可以刺激茶葉讓茶葉的香氣散發(fā)的更濃烈，有些食物可以調(diào)和茶的功效，對(duì)身體的益處更多。普洱茶和什么搭配最好呢？這就要看人們想要達(dá)到那種目的了，如果是想清腸胃可以搭配蜂蜜，如果是想養(yǎng)顏可

當(dāng)代青年喝茶圖鑒！

還在以為茶是中年人的專(zhuān)屬？不知不覺(jué)間，年輕人早就拿起茶杯，開(kāi)始泡茶了。想要了解當(dāng)代年輕人怎么喝茶的，不防看看這篇當(dāng)代年輕人的喝茶圖鑒。你屬于哪個(gè)[喝茶流派]？歡迎各位對(duì)號(hào)入座。No.1養(yǎng)生又嫌麻煩懶人派如果給現(xiàn)代人找個(gè)共同點(diǎn)，那可能是[怕麻煩

喝茶時(shí)，別省這三步！?。?/a>

夏日飲茶之道，適合你的才是最好的~

夏日到來(lái)，大家比較喜歡選擇各種冰涼的飲料解暑，可冰涼飲料除了帶來(lái)冰爽刺激外未必真的帶走身體里的熱燥。而天然飲品茶卻能讓你由內(nèi)而外地清涼、舒適。面對(duì)品種繁多的中國(guó)茶，又該如何選擇呢？茶友們不妨根據(jù)茶性和個(gè)人體質(zhì)選擇適合自己的茶，以安逸度過(guò)這炎熱

夏天喝這幾款茶，祛濕防暑熱！

“春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰”。中醫(yī)認(rèn)為，一入春夏，正是人的陽(yáng)氣生發(fā)之時(shí)，“瀉火”的同時(shí)需要“清補(bǔ)”，炎熱時(shí)可以適當(dāng)吃一些冰的，但不宜因貪涼而損耗陽(yáng)氣。盛夏消暑，宜“以熱制熱”，熱茶，是夏日最好的解暑飲料。今天和大家分享11款防暑熱、祛濕、夏季適飲的

黑茶，應(yīng)該是泡著喝還是煮著喝

黑茶是泡飲好，還是煮飲好，這個(gè)問(wèn)題，也屢屢被人提起。而一直是“仁者見(jiàn)仁，智者見(jiàn)智”，各有說(shuō)辭。特別是初接觸黑茶的朋友，更是丈二的和尚摸不著頭腦。其實(shí)，黑茶泡飲或煮飲都可以，只不過(guò)是兩種不同的飲茶方式而已。但是，有一個(gè)誤區(qū)，就是多數(shù)茶友都認(rèn)為黑

會(huì)喝紅茶的人，都有好氣色！

明末清初，中國(guó)就發(fā)明了紅茶制法。大家也都知道，紅茶為全發(fā)酵茶。經(jīng)萎凋、揉捻、發(fā)酵、干燥等一系列工藝過(guò)程精制而成，紅茶性溫。性味，按照中醫(yī)的理論，一般可稱(chēng)之為“四氣五味”。四氣（或四性），即寒、涼、溫、熱，表明藥物的寒熱特性。五味，即辛、甘、酸

無(wú)論雅俗，只管喝茶

喝茶是“雅”的，還是“俗”的？“雅”即雅致、風(fēng)雅，“俗”即日常的、大眾的習(xí)俗。茶其實(shí)原本就是俗的，從藥用、食用，再到飲用，最后才逐漸成為中國(guó)人最?lèi)?ài)的飲品。茶在傳承時(shí)，是在人的贊美中，變得雅致。人們發(fā)現(xiàn)，茶即使在亂石之中，也可以生根發(fā)芽，有著堅(jiān)

原來(lái)茯磚茶這樣喝更醇！

黑茶和其他茶類(lèi)相比，味道甘中帶澀，陳醇厚溫。不過(guò)因?yàn)榱己玫闹庥?、降血壓等保健功效，黑茶也逐漸流行開(kāi)來(lái)。茯磚茶作為黑茶中的特殊種類(lèi)，用獨(dú)特工藝在制作過(guò)程中刻意培植“冠突散囊菌”群落，金花最茂盛。怎么更好地發(fā)揮茯磚茶的功效，品嘗茯磚茶更醇滋

佤山映象：夏天就要這樣喝白茶！

最近身在云南的我們，逐漸擺脫陰云久雨的影響，迎來(lái)了悶熱的夏天。沒(méi)有微風(fēng)的時(shí)候，空氣都仿佛凝固了，坐在辦公室一動(dòng)不動(dòng)也能出一身汗，大量出汗使體內(nèi)水分不足，鼻腔也變得異常干燥，因此要不斷地補(bǔ)充水分。冷泡，更能呈現(xiàn)香甜之味天氣炎熱，沸水沖泡的茶更是